Salute e Benessere

L’antica pratica dello yerbero Alle radici della medicina naturale di Magda Altman Quella dello yerbero è una figura anticamente indispensabile per la comunità canaria e non solo. Con l’impiego di erbe e rituali lo...

Eccoci come preannunciato alla prima lezione di yoga con Leggo Tenerife con una serie di asana ottimali per il risveglio. Iniziare la giornata con lo yoga tonificando e rilassando i...

Attenti al caldo: le vene soffrono! Le vene varicose sono il “dramma” di molte donne, soprattutto dopo un parto e dopo i 40 anni. Sono vene che si dilatano ed...

Le sorprendenti piante curative delle Canarie: il tè canario di Ilaria Vitali Tra le numerose specie di piante, molte delle quali endemiche, che crescono alle Canarie, ve ne sono diverse che...

  Yoga: una disciplina per tutti Si parla spesso di benessere fisico, di alimentazione sana e di corrette abitudini di vita, tralasciando però un aspetto fondamentale, che è il vero motore...