venerdì, 7 Novembre, 2025

Yoga dolce per la mattina

Iniziare la giornata con lo yoga eseguito alla mattina presto, è il modo migliore per fare un pieno di energia e di pensieri positivi. Alla mattina, appena svegli, i muscoli...

Yoga per i polsi

Nuovo appuntamento per Facciamo Yoga con Leggo Tenerife e Sara Bigatti, tutto dedicato ai polsi e agli avambracci, spesso sottoposti a veri e propri tour de force da lunghe...

Spagna, congedo genitoriale a 17 settimane: madre e padre alla pari

La Spagna supera (e di molto) l’Italia e punta all’avanguardia europea nei diritti genitoriali Di Italiano alle Canarie La Spagna compie un nuovo passo avanti nella tutela dei diritti genitoriali. Il...

Menopausa, questa conosciuta

Menopausa, questa conosciuta di Danila Rocca Carissime donne, questo siparietto è per voi. Non interessa e non interesserà a nessun altro che a voi che, con l’avvicinarsi ai 50, nasca la...

Yoga disintossicante!

Nuovo appuntamento con Facciamo yoga con Leggo Tenerife e i preziosi consigli per una pratica disintossicante di Sara Bigatti. Le asana di oggi fanno parte di un concetto di yoga...